Curso Gratuito deNutrição Básica

Com o curso gratuito de nutrição da Unova você fica por dentro das leis da nutrição e classificação dos alimentos. Matricule-se e capacite-se!

Carga Horária de 50 horas

Observação importante: A carga horária informada é composta pela quantidade de horas das videoaulas disponibilizadas e pela quantidade estimada de horas de leitura do conteúdo escrito disponibilizado

4.8
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10.8K Matrículas Nivel Básico
Matrícule-se Grátis

Todos os cursos gratuitos de Saúde e Bem-estar da Unova Cursos possuem certificado pago no valor de R$29,90.

Segue mais alguns cursos que achamos que pode ser interessante para você:Controle de Qualidade dos Alimentos, Respiração e Meditação,Arteterapia.

ATENÇÃO: O CERTIFICADO NÃO É GRATUITO

Acreditamos que todo o conhecimento deve ser acessível;

- Aqui você aprende primeiro, e é livre para escolher se quer o certificado ou não.

- Escolhemos dar liberdade aos nossos alunos.

Por isso você estuda primeiro e caso goste do curso e queira o certificado você pode adquirir o certificado pagando apenas R$29,90.

Ao solicitar seu Certificado, você está não apenas investindo em seu futuro, mas ajudando a Unova Cursos, pois acreditamos que através do conhecimento, você exerce sua liberdade. E queremos construir uma sociedade onde o conhecimento seja acessível a todos.

 Informações Importantes!

Curso Legalizado: Os Certificados são válidos em todo território nacional, cumprindo aos requisitos na maioria das instituições acadêmicas, empresas, mesas de concursos entre outros. A base legal encontra-se na Lei nº 9.394, Decreto Presidencial n° 5.154, de 23 de julho de 2004, Art 1° e 3° e na Resolução do Conselho Nacional de Educação n° 04/99, Art 3°, Inciso II. que tratam da Educação Profissional.

Tipo: Curso Livre 

Metodologia: O curso deverá ser desenvolvido de forma autônoma e exigirá que você estude cada Módulo, a fim de ter conhecimentos sobre os conteúdos do curso:

- O estudo será individualizado;

- O estudo e avaliação são simples, mas exigirão atenção para que possa obter sucesso;

- Os cursos são livres e você terá o tempo que quiser para fazer o estudo da matéria;

- As questões são elaboradas a partir do texto que irá estudar no Módulo;

- Todo o processo é online, você fará tudo a partir de um computador com acesso a internet. 

Para ter sucesso no curso você deve seguir os seguintes passos:

- Estudar várias vezes o conteúdo apresentado no curso;
- Anotar algumas observações importantes do conteúdo;
- Realizar a avaliação online apenas quando se sentir preparado.

Certificado:  O Certificado de Conclusão do Curso é válido em todo o Brasil e serve para várias finalidades: 

- Atividades complementares (horas extracurriculares);
- Enriquecer o seu currículo;
- Avaliações de empresas em processos de recrutamento e seleção;
- Avaliações para promoções internas nas empresas;
- Gratificações adicionais conforme plano de carreira;
- Concursos públicos (mediante verificação do edital);
- Provas de títulos (mediante verificação do edital);
- Seleções de mestrado e doutorado;
- E diversas outras necessidades.

Curso de Nutrição básica 

Para adequar a alimentação, é preciso ter o conhecimento mínimo da harmonia em seus componentes e a quantidade no intuito de nutrir o seu organismo.

Com isso em mente, percebe-se a importância de se conhecer a classificação dos nutrientes que compõem os alimentos e a quantidade necessária para cumprir sua função.


E é justamente isso que o curso de Nutrição Básica da Unova Cursos promove: o conhecimento geral das leis da nutrição e a classificação dos nutrientes e dos alimentos!

Apresentando diversas avaliações positivas por parte dos alunos que já o fizeram, o curso é uma excelente escolha para se aprofundar no assunto e aplicar o conhecimento no dia-a-dia.

Qual é o objetivo do curso?


O principal objetivo do curso de Nutrição Básica é preparar o aluno para o mercado e ensinar toda a classificação de nutrientes e alimentos, no intuito de compreender para que serve cada um deles e o equilíbrio de uma refeição.

Por fim, o aluno terá acesso a aulas introdutórias sobre como nosso organismo funciona e como os componentes dos alimentos atuam nele.


De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde pode ser definida como o bem-estar físico, mental e social do indivíduo. Assim, a nutrição é um fator vital para que o indivíduo esteja saudável. O objetivo é, através da alimentação, prevenir futuras doenças.


Finalizando o curso de Nutrição Básica, o aluno será capaz de orientar e organizar os próprios cardápios. Assim, atingir refeições com seus nutrientes equilibrados em diversos cenários, como escolas, hospitais, empresas, hotéis, dentre outros.


A Unova Cursos tem como seu objetivo principal facilitar o acesso do aluno à educação e auxiliá-lo na trajetória através de um ensino autônomo.

Por fim, será submetido a uma avaliação para medir seu desempenho, caso o intuito seja emitir o certificado. Esse mundo de conhecimento é possível através do ensino remoto, através do acesso à internet e de um computador.

Quais são os benefícios do curso?

Com acesso ao conteúdo programático de Nutrição Básica, há vários benefícios ao aluno no aprendizado do curso.

A princípio, o aluno entenderá o que é a nutrição básica e quais são suas leis, responsáveis por avaliar a qualidade e a quantidade dos componentes presentes em uma refeição para uma análise criteriosa de cada uma. O aluno também aprenderá no curso de Nutrição Básica:

  • A classificação dos alimentos e de cada nutriente presente na refeição;
  • A diferença entre macronutrientes e micronutrientes.
     

Além disso, será capaz também de aplicar os conhecimentos no cotidiano e organizar dietas equilibradas.

Qual a carga horária do curso de Nutrição básica?

Segmentado na área de gastronomia e de saúde e bem-estar, o curso de Nutrição Básica da Unova Cursos apresenta dez módulos com acesso disponível no computador, em plataformas móveis e na televisão. Os assuntos abordados são: 

  • Introdução;
  • Nutrição e leis da Nutrição;
  • Classificação dos alimentos;
  • Classificação dos nutrientes, macronutrientes e micronutrientes, entre outros.

Ao somar todas as aulas divididas em módulos para melhor aprofundamento dos alunos e nas avaliações presentes na plataforma, a carga horária total do curso de Nutrição Básica na Unova Cursos é de 50 horas. O tempo é estimado pela duração dos vídeos disponibilizados e previsão de tempo de leitura do material fornecido. 

Qual é a Metodologia do Curso?

Aqui na Unova Cursos, o aluno é livre para decidir se quer ou não o certificado do curso realizado. Por acreditarmos que o conhecimento deve ser livre e acessível para todos, o conteúdo é liberado e o aluno escolhe caso queira pagar pelo certificado ou se quer apenas levar o conhecimento adquirido para sua vida.


Em nossa metodologia, o aluno também tem a liberdade para decidir quando e onde estudar. O curso é desenvolvido de forma autônoma por parte do aluno e este deverá estudar cada módulo, assistir às aulas e ler o conteúdo teórico abordado para que se tenha maior aproveitamento dos mesmos.


Além de apresentar aulas e conteúdos para leitura na plataforma on-line de ensino, o curso de Nutrição Básica conta também com avaliações simples baseadas em cada módulo abordado, elaboradas de acordo com o cronograma. 

Quanto custa um curso de Nutrição básica?

Um curso de Nutrição Básica em qualquer plataforma online custa em média de R$ 100  a R$ 300. Entretanto, aqui na Unova Cursos acredita-se que o conhecimento deve ser livre e acessível ao público, faz com que a experiência do aluno seja a melhor e mais livre possível para que o mesmo decida o seu trajeto da forma que preferir.


Por conta disso, o curso aqui na Unova é gratuito. Logo, o aluno pode terminar todos os módulos e estudar a respeito do tema gratuitamente. Porém, o certificado é pago e custa R$ 29 para ser emitido, válido em todo o território nacional. O certificado é opcional.

Vantagens de se ter o certificado de Nutrição Básica:

Além dos benefícios de se fazer o curso de Nutrição Básica, há também diversas vantagens de se ter o certificado do curso. São elas:

  • Contagem para horas complementares em cursos de ensino superior;
  • Enriquecimento do currículo vitae e/ou lattes;
  • Conta para uma boa avaliação das empresas em processos seletivos;

Os cursos da Unova Cursos são uma grande oportunidade para aprimorar a própria carreira e o cargo da empresa atual. Além disso, ajuda na análise de títulos em concursos públicos e seleções de pós-graduação.

Qual é o mercado de trabalho para quem fez o curso?

A nutrição aborda várias áreas no mercado de trabalho, indo desde o ramo clínico-hospitalar até a indústria de alimentos. Esse amplo leque de opções na nutrição faz com que o mercado de trabalho seja repleto de excelentes oportunidades para quem quer fazer o curso. 

  • Nutrição Clínica: O mais tradicional do mercado, onde o clínico acompanha o paciente e cuida de sua saúde através de seu acompanhamento nutricional, elaborando dietas de acordo com o seu estilo de vida;
  • Nutrição Esportiva: Segue o ramo esportivo com o objetivo de fazer um plano alimentar para atletas e competidores;
  • Alimentação Coletiva: Responsável pela produção e distribuição de alimentos em determinados lugares como restaurantes, escolas, empresas, dentre outros. O nutricionista é responsável por montar um cardápio analisando tudo que envolve os alimentos, desde a qualidade e os nutrientes até a condição de higiene no preparo;
  • Nutrição Comportamental: É um novo ramo no mercado de trabalho onde o nutricionista acompanha o paciente considerando seu bem-estar mental e social, visando seus aspectos psicológicos;
  • Nutrição Funcional: O nutricionista funcional analisa cada alimento para avaliar quais são seus nutrientes e quais benefícios trarão ao paciente;
  • Nutrição Hospitalar: Os nutricionistas dessa área são responsáveis por elaborar a dieta específica dos pacientes internados em hospitais.

Há outros ramos, como o de Indústria Alimentícia, na qual o profissional é responsável por fazer testes de qualidade e avaliar determinados tipos de alimentos comercializados no setor.

Há também o Marketing Nutricional, responsável por divulgar e comercializar determinado alimento, encarregado de fazer a tabela nutricional. 


No Brasil, por exemplo, os fabricantes devem deixar devidamente expressos quando o alimento há traços ou leites, ovos e soja como componente para alertar alérgicos. Em outros países, isso não é uma realidade. 

Qual é o salário para quem trabalha na área?

O salário de um profissional na área da nutrição varia de acordo com a área escolhida e de acordo com a região onde ele atua. Entretanto, o salário em média é de R$2.858,36 e o teto salarial pode chegar até R$5.119,62. O valor varia de acordo com a região e o nível do nutricionista.


Por fim, é importante ressaltar a importância que os conhecimentos de Nutrição Básica possuem e a aplicabilidade diária tanto no consumo próprio de alimentos como no conhecimento para instruir outras pessoas.

Além disso, a nutrição é uma área em crescimento no mercado de trabalho e que merece atenção. 

Conteúdo Programático

  • INTRODUÇÃO

  • NUTRIÇÃO

  • LEIS DA NUTRIÇÃO

  • CLASSIFICAÇÃO DOS ALIMENTOS

  • CLASSIFICAÇÃO DOS NUTRIENTES

  • MACRONUTRIENTES

  • MICRONUTRIENTES

  • ÁGUA

Alessandro JUNIOR
Alessandro JUNIOR
10
Sthephany Albuquerque Barreto
Sthephany Albuquerque Barreto
Rápido e objetivo
Viviane de Sousa Pereira
Viviane de Sousa Pereira
Poderia abordar os micros e macros nutrientes de forma mais prática, em relação às funções. Gostei da explicação de onde encontrar cada nutriente.
Leonidas Antonio do Nascimento
Leonidas Antonio do Nascimento
Gostei do curso em breve vou adquirir o certificado. Seria ainda melhor mais opções de curso, em gastronomia por exemplo.
Oziane maiara martins da silva
Oziane maiara martins da silva
atualizar o curso
ANTONIA  NASCIMENTO do AMOR DIVINO
ANTONIA NASCIMENTO do AMOR DIVINO
Otimo
Maria Eduarda Do Nascimento Batista
Maria Eduarda Do Nascimento Batista
curso maravilhoso
Silvia Rosane Bortoloso Giazzoni
Silvia Rosane Bortoloso Giazzoni
otimo
Alexandre Camargo de Castro
Alexandre Camargo de Castro
Olá bom dia, gostei muito do curso, nos deixa muito informado para que possamos aplicar no nosso dia a dia, sendo em casa ou mesmo profissionalmente, obrigado Unova Cursos, Alexandre.
Henrique gabriel casagrande
Henrique gabriel casagrande
PELO FATO DE SER GRATIS O CURSO É MUITO BOM APRENDI MUITO!!!!!
Raimundo Fábio de Lima Cunha
Raimundo Fábio de Lima Cunha
Importantes conhecimentos básico de Nutrição, vou tirar proveito para mudar meus hábitos alimentares!
Rosemary Barbosa de Farias Brito
Rosemary Barbosa de Farias Brito
Minha opinião o curso é excelente e muito conhecedor.
Mariana Silva
Mariana Silva
O curso veio de encontro com a minha expectativa de fazer um curso iniciática e básico, para nutrir meus conhecimentos prévios , mas gostaria de ter vivenciado algumas informações um poucos mais aprofundadas
Natalia araujo
Natalia araujo
10
Ana Carolyna leon
Ana Carolyna leon
perfeito
Matrícule-se Grátis

Por que escolher o nosso certificado?

Nós acreditamos em uma coisa: autonomia. Temos consciência de que você, e somente você, é capaz de avaliar quais são os melhores caminhos para a sua vida profissional, pois é você quem sonha com aquele cargo, com aquele salário, com aquela posição, com aquele status e com aquele resultado

[Certificado Unova Frente]
[Certificado Unova Verso]

O papel da Unova Cursos é facilitar o seu caminho. Pense na sua carreira profissional como um carro seguindo por uma estrada. Nós podemos ser a sua sinalização, o seu caminho, a sua orientação, e até mesmo o seu motor e o seu combustível.

Ou seja, você guia a sua vida, nós indicamos o percurso mais fácil e ajudamos nos momentos de maior dificuldade. E para reforçar o nosso compromisso com a autonomia, nossos certificados são acessíveis. Tudo o que você precisa fazer é atestar a sua competência.

Com base nos seus conhecimentos e nos seus esforços, após a conclusão de um curso e a aprovação no teste final, você poderá efetuar a compra do seu certificado.

A emissão do certificado é opcional, mediante pagamento de uma única taxa de R$ 29,90 /por curso.

Amparados pela Lei nº 9.394/1996 (Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional), nossos cursos são livres e reconhecidos em todo o território nacional. Com o certificado de conclusão do curso você pode utilizá-lo para conquistar uma promoção na sua empresa, candidatar-se para novos cargos no mercado de trabalho, comprovar atividades complementares na sua faculdade, disputar vagas em concursos públicos com base no edital de cada vaga, entre outras possibilidades.

perguntas e respostas

Por que estudar na Unova Cursos

Na Unova Cursos você encontra diversas vantagens e se prepara para o mercado!

Sim! Todos os cursos da nossa plataforma são totalmente gratuitos. No entanto, a emissão do certificado é opcional e custa R$ 29,00.

Acesse a aba do cursos que deseja e clique na opção “fazer matrícula”.

Não existe um limite. Você pode se matricular em quantos cursos desejar.

A partir da matrícula você tem um ano para fazer as aulas. As apostilas e slides podem ser baixados, mas as videoaulas não.

Não é exigido um tempo mínimo e a carga horária varia de curso para curso.

Não. O MEC só autoriza e reconhece cursos de graduação e pós-graduação. Nossos programas se encaixam no formato curso livre.

Não. A emissão do certificado é opcional e custa R$ 29,00.

Sim. Nossos certificados são válidos em todo o país.

 

No entanto, para fins específicos de certificação, deve-se consultar os regulamentos próprios da instituição, concurso ou entrevista para assegurar-se de que nossos certificados serão aceitos.

 

Cada instituição possui suas próprias regras e não é possível que o Instituto se responsabilize por isto.

Sim. Os nossos certificados podem ser usados para preencher horas extracurriculares. Mas deve-se sempre consultar a instituição para se certificar de que eles serão aceitos, uma vez que cada uma segue suas próprias diretrizes. 

A emissão de certificados é feita após a aprovação na prova online e o pagamento da taxa de emissão.

Você receberá um e-mail da Unova confirmando a liberação do certificado. O pagamento pode ser feito via boleto bancário com liberação, normalmente, em até três dias úteis. Ou cartão de crédito que tem liberação imediata.

Não enviamos o certificado pelo correio. Ele fica disponível em ambiente digital. No entanto, caso deseje tê-lo impresso, você pode efetuar o pagamento de R$ 25,00 referente a taxa de envio do certificado.

O CREA, CRC, CRM, CRO e demais órgãos de conselho são de nível superior ou técnico e não aceitam certificados de cursos da modalidade livre.

Os cursos possuem cargas horárias que variam entre 20h e 100h.