Curso deTerapia para Ansiedade Grátis

Curso Online Gratuito de Terapia para Ansiedade na Unova Cursos! Aprenda técnicas eficazes para gerenciar a ansiedade com especialistas.

Carga Horária de 10 horas

Observação importante: A carga horária informada é composta pela quantidade de horas das videoaulas disponibilizadas e pela quantidade estimada de horas de leitura do conteúdo escrito disponibilizado

5.0
(2) comentários
451 Matrículas Nivel Básico
Matrícule-se Grátis

ATENÇÃO: O CERTIFICADO NÃO É GRATUITO

Acreditamos que todo o conhecimento deve ser acessível;

- Aqui você aprende primeiro, e é livre para escolher se quer o certificado ou não.

- Escolhemos dar liberdade aos nossos alunos.

Por isso você estuda primeiro e caso goste do curso e queira o certificado você pode adquirir o certificado pagando apenas R$39,90.

Ao solicitar seu Certificado, você está não apenas investindo em seu futuro, mas ajudando a Unova Cursos, pois acreditamos que através do conhecimento, você exerce sua liberdade. E queremos construir uma sociedade onde o conhecimento seja acessível a todos.

Por que fazer o Curso de Terapia para Ansiedade?

No mundo atual, marcado por crescentes níveis de estresse e ansiedade, a procura por soluções eficazes na área de saúde mental nunca foi tão alta. Optar pelo Curso Online e Curso Gratuito de Terapia para Ansiedade oferecido pela Unova Cursos representa uma excelente oportunidade para aprender a gerenciar e tratar a ansiedade de forma autônoma ou para ajudar outras pessoas. Este curso não apenas fornece acesso a informações valiosas e práticas, mas também o faz de forma totalmente acessível, removendo barreiras financeiras e geográficas.

A conveniência de um curso online permite que estudantes de todo o país acessem um material de qualidade sem sair de casa. A plataforma Unova Cursos facilita o aprendizado com recursos interativos e conteúdo constantemente atualizado, preparando os participantes para enfrentar um problema de saúde que afeta milhões de brasileiros. Além disso, o caráter gratuito deste curso democratiza ainda mais o acesso ao aprendizado, tornando-o disponível para qualquer pessoa interessada em entender melhor sobre terapia e tratamento da ansiedade.

O que é Terapia para Ansiedade?

A terapia para ansiedade é um conjunto de técnicas e práticas psicológicas destinadas a ajudar indivíduos a gerenciar e reduzir seus níveis de ansiedade. Estas práticas podem incluir métodos de relaxamento, técnicas cognitivo-comportamentais, e estratégias de enfrentamento que visam modificar padrões de pensamento e comportamento que alimentam o ciclo da ansiedade. Este tipo de terapia é crucial, pois a ansiedade não apenas afeta a saúde mental, mas também pode ter impactos significativos na saúde física e no bem-estar geral das pessoas.

O objetivo principal da terapia para ansiedade é proporcionar aos indivíduos as ferramentas necessárias para reconhecer e alterar pensamentos ansiosos, reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida. Ao aprender essas técnicas, os pacientes podem esperar um alívio significativo dos sintomas, permitindo-lhes retomar as atividades diárias com menos dificuldades e maior confiança.

Qual o objeto do curso?

O Curso de Terapia para Ansiedade da Unova tem como objetivo principal equipar os participantes com o conhecimento e as ferramentas necessárias para entender e tratar a ansiedade de maneira eficaz. O curso aborda desde os fundamentos teóricos até as práticas aplicadas, fornecendo uma compreensão abrangente de como a ansiedade se manifesta e como pode ser gerenciada. O foco está em oferecer uma educação prática que possa ser aplicada tanto em um contexto pessoal quanto para auxiliar outros.

Conteúdo Programático do Curso:

  • Fundamentos do DSM-5
  • Características Gerais dos Transtornos de Ansiedade
  • Dimensões Humanas na Terapia
  • Alimentos da Ansiedade
  • Técnicas Terapêuticas Práticas
  • Conexão e Realidade
  • Abordagem Individualizada no Tratamento
  • Teoria das Três Perspectivas
  • Impacto do Contexto Social e Tecnológico
  • Práticas para Promover a Conexão com a Realidade

Este programa abrangente garante que os alunos não apenas aprendam a teoria, mas também como aplicar essas técnicas na prática, proporcionando uma base sólida para o tratamento e gestão da ansiedade.

Qual é a carga horária do curso?

O curso possui uma Carga Horária de 10 horas, ideal para quem busca um aprendizado efetivo sem comprometer muito tempo. As aulas em vídeo são complementadas por uma apostila em PDF que os participantes podem baixar para acompanhamento e revisão do material estudado. Este formato facilita o aprendizado, permitindo que os alunos estudem no seu próprio ritmo e revisitem o conteúdo conforme necessário para reforçar seu entendimento.

Qual a área de trabalho para quem faz o curso?

Como um curso livre, o Curso de Terapia para Ansiedade não se destina a formar profissionais, mas a fornecer conhecimentos que podem ser úteis em várias áreas, tanto pessoais quanto profissionais. Pessoas que trabalham em ambientes estressantes, profissionais de saúde, educadores e até mesmo pais podem se beneficiar dos conhecimentos adquiridos no curso para melhorar sua própria qualidade de vida ou de outros ao seu redor. Este curso livre é uma excelente ferramenta de autoajuda e de ajuda mútua, enriquecendo as habilidades de cuidado e suporte emocional.

Por que devo me matricular no curso?

Matricular-se no Curso Online e Curso Gratuito de Terapia para Ansiedade na Unova Cursos é uma oportunidade imperdível para qualquer pessoa que deseje entender melhor sobre os mecanismos da ansiedade e como combatê-la eficazmente. Além do acesso a um conteúdo educativo de alta qualidade, os participantes têm a opção de Adquirir o Certificado ao final do curso, validando o conhecimento adquirido e enriquecendo seu currículo ou desenvolvimento pessoal.

Outros cursos na área de Psicologia que podem ser do seu interesse

Além do curso de Terapia para Ansiedade, a Unova oferece outros programas que podem ser de grande interesse para quem busca se aprofundar em diferentes áreas da psicologia. Não deixe de conferir o Curso de Terapia de Casal e o Curso de Terapeuta, ambos projetados para expandir suas habilidades e compreensão no campo da saúde mental. ple markdown.

Conteúdo Programático

  • Fundamentos do DSM-5

  • Características Gerais dos Transtornos de Ansiedade

  • Dimensões Humanas na Terapia

  • Alimentos da Ansiedade

  • Técnicas Terapêuticas Práticas

  • Conexão e Realidade

  • Abordagem Individualizada no Tratamento

  • Teoria das Três Perspectivas

  • Impacto do Contexto Social e Tecnológico

  • Práticas para Promover a Conexão com a Realidade

Ana Luiza Diniz Macena Silvino Beralto
Ana Luiza Diniz Macena Silvino Beralto
Perfeito
Isa almeida
Isa almeida
Curso objetivo e didatico
Matrícule-se Grátis

Por que escolher o nosso certificado?

Nós acreditamos em uma coisa: autonomia. Temos consciência de que você, e somente você, é capaz de avaliar quais são os melhores caminhos para a sua vida profissional, pois é você quem sonha com aquele cargo, com aquele salário, com aquela posição, com aquele status e com aquele resultado

[Certificado Unova Frente]
[Certificado Unova Verso]

O papel da Unova Cursos é facilitar o seu caminho. Pense na sua carreira profissional como um carro seguindo por uma estrada. Nós podemos ser a sua sinalização, o seu caminho, a sua orientação, e até mesmo o seu motor e o seu combustível.

Ou seja, você guia a sua vida, nós indicamos o percurso mais fácil e ajudamos nos momentos de maior dificuldade. E para reforçar o nosso compromisso com a autonomia, nossos certificados são acessíveis. Tudo o que você precisa fazer é atestar a sua competência.

Com base nos seus conhecimentos e nos seus esforços, após a conclusão de um curso e a aprovação no teste final, você poderá efetuar a compra do seu certificado.

A emissão do certificado é opcional, mediante pagamento de uma única taxa de R$ 39,90 /por curso.

Amparados pela Lei nº 9.394/1996 (Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional), nossos cursos são livres e reconhecidos em todo o território nacional. Com o certificado de conclusão do curso você pode utilizá-lo para conquistar uma promoção na sua empresa, candidatar-se para novos cargos no mercado de trabalho, comprovar atividades complementares na sua faculdade, disputar vagas em concursos públicos com base no edital de cada vaga, entre outras possibilidades.

Perguntas frequentes

Por que estudar na Unova Cursos

Na Unova Cursos você encontra diversas vantagens e se prepara para o mercado!

Sim! Todos os cursos da nossa plataforma são totalmente gratuitos. No entanto, a emissão do certificado é opcional e custa R$ 39,90.

Acesse a aba do cursos que deseja e clique na opção “fazer matrícula”.

Não existe um limite. Você pode se matricular em quantos cursos desejar.

A partir da matrícula você tem um ano para fazer as aulas. As apostilas e slides podem ser baixados, mas as videoaulas não.

Não é exigido um tempo mínimo e a carga horária varia de curso para curso.

Não. O MEC só autoriza e reconhece cursos de graduação e pós-graduação. Nossos programas se encaixam no formato curso livre.

Não. A emissão do certificado é opcional e custa R$ 39,90.

Sim. Nossos certificados são válidos em todo o país.

 

No entanto, para fins específicos de certificação, deve-se consultar os regulamentos próprios da instituição, concurso ou entrevista para assegurar-se de que nossos certificados serão aceitos.

 

Cada instituição possui suas próprias regras e não é possível que o Instituto se responsabilize por isto.

Sim. Os nossos certificados podem ser usados para preencher horas extracurriculares. Mas deve-se sempre consultar a instituição para se certificar de que eles serão aceitos, uma vez que cada uma segue suas próprias diretrizes. 

A emissão de certificados é feita após a aprovação na prova online e o pagamento da taxa de emissão.

Você receberá um e-mail da Unova confirmando a liberação do certificado. O pagamento pode ser feito via boleto bancário com liberação, normalmente, em até três dias úteis. Ou cartão de crédito que tem liberação imediata.

Não enviamos o certificado pelo correio. Ele fica disponível em ambiente digital. No entanto, caso deseje tê-lo impresso, você pode efetuar o pagamento de R$ 25,00 referente a taxa de envio do certificado.

O CREA, CRC, CRM, CRO e demais órgãos de conselho são de nível superior ou técnico e não aceitam certificados de cursos da modalidade livre.

Cada curso possui sua própria carga horária, verifique na página do curso desejado qual é a sua carga horária.