Curso deSono e Distúrbios do Sono Grátis

Descubra o universo do sono com o Curso de Sono e Distúrbios do Sono da Unova! Aprofunde-se em temas vitais. Com opção de adquirir certificado!

Carga Horária de 10 horas

Observação importante: A carga horária informada é composta pela quantidade de horas das videoaulas disponibilizadas e pela quantidade estimada de horas de leitura do conteúdo escrito disponibilizado

4.8
(4) comentários
321 Matrículas Nivel Básico
Matrícule-se Grátis

ATENÇÃO: O CERTIFICADO NÃO É GRATUITO

Acreditamos que todo o conhecimento deve ser acessível;

- Aqui você aprende primeiro, e é livre para escolher se quer o certificado ou não.

- Escolhemos dar liberdade aos nossos alunos.

Por isso você estuda primeiro e caso goste do curso e queira o certificado você pode adquirir o certificado pagando apenas R$39,90.

Ao solicitar seu Certificado, você está não apenas investindo em seu futuro, mas ajudando a Unova Cursos, pois acreditamos que através do conhecimento, você exerce sua liberdade. E queremos construir uma sociedade onde o conhecimento seja acessível a todos.

Por que fazer o Curso de Sono e Distúrbios do Sono?

Em um mundo cada vez mais agitado, entender os mecanismos do sono e como promover uma noite de descanso de qualidade é fundamental. O Curso Online de Sono e Distúrbios do Sono oferecido pela Unova Cursos surge como uma oportunidade imperdível para aqueles que desejam aprofundar seus conhecimentos nesta área vital da saúde humana. Além disso, sendo um Curso Gratuito, torna-se uma excelente opção para adquirir conhecimento sem nenhum custo.

Investir em educação nunca é demais, e quando se trata de um curso que pode melhorar significativamente a qualidade de vida, torna-se ainda mais essencial. A Unova Cursos proporciona uma plataforma robusta e confiável, onde os alunos podem explorar o universo do sono e seus distúrbios de maneira detalhada e estruturada, facilitando o aprendizado e a aplicação prática dos conhecimentos adquiridos através do Curso Online e Curso Gratuito.

O que é Sono e Distúrbios do Sono?

O sono é uma função biológica essencial para a manutenção da saúde física e mental. Ele é caracterizado por diferentes estágios que alternam entre si ao longo da noite, proporcionando o descanso necessário para o corpo e a mente. No entanto, diversos fatores podem interferir na qualidade do sono, dando origem a distúrbios que podem afetar significativamente a qualidade de vida das pessoas.

Os distúrbios do sono são condições que interferem no padrão normal de sono, podendo manifestar-se de diversas formas, como insônia, apneia, hipersonia, entre outros. Esses distúrbios podem ter diversas origens, incluindo fatores genéticos, ambientais e comportamentais. Compreender a fundo essas condições é essencial para promover noites de sono mais tranquilas e reparadoras.

Qual o objeto do curso?

O principal objetivo deste curso é fornecer uma visão abrangente sobre o sono e os diversos distúrbios que podem afetar sua qualidade. Os alunos serão introduzidos aos conceitos básicos do sono, aos diferentes estágios do sono e aos fatores que podem influenciar nos ciclos do sono. Além disso, o curso também abordará temas importantes como o ciclo circadiano e os hábitos que podem promover uma noite de sono com qualidade.

Além de fornecer uma base teórica sólida, o curso também se propõe a ensinar os alunos a identificar e tratar os distúrbios do sono mais comuns. Com uma abordagem prática, os alunos aprenderão a detectar sinais de distúrbios do sono e a buscar tratamentos adequados, promovendo assim uma melhor qualidade de vida para si mesmos e para aqueles ao seu redor.

Conteúdo Programático

  • Estágios do sono
  • Fatores que influenciam nos ciclos do sono
  • Ciclo circadiano
  • Hábitos importantes para uma noite de sono com qualidade
  • Como detectar um distúrbio do sono
  • Distúrbios mais comuns
    • Insônia
      • Tipos de insônia
      • Tratamento da insônia
    • Apneia
      • Tipos de apneia
    • Hipersonia
      • Narcolepsia
      • Classificação da hipersonia
      • Fatores que contribuem para a hipersonia
      • Consequências da hipersonia
      • Diagnóstico da hipersonia
      • Tratamento da hipersonia
  • Aparelho CPAP

O curso oferece uma jornada educacional profunda, onde os alunos poderão aprender desde os conceitos básicos do sono até os detalhes dos distúrbios mais comuns. Através de uma abordagem prática e teórica, os alunos serão capacitados a identificar e buscar tratamentos para diversos distúrbios do sono, promovendo assim uma melhor qualidade de vida.

Qual é a carga horária do curso?

O curso possui uma Carga Horária de 10 horas, permitindo que os alunos possam absorver todo o conteúdo de maneira eficiente e sem pressa. As aulas em vídeo são estruturadas de forma a facilitar o aprendizado, proporcionando uma experiência de ensino rica e completa. Além disso, os alunos terão acesso a uma apostila em PDF, que servirá como um guia valioso para revisão e consulta posterior ao término do curso.

Além de oferecer uma carga horária adequada para um aprendizado completo, o curso também disponibiliza materiais complementares que enriquecem ainda mais a experiência educacional. As aulas em vídeo são acompanhadas de uma apostila em PDF, permitindo que os alunos possam revisitar os conteúdos sempre que necessário, solidificando ainda mais os conhecimentos adquiridos durante o curso com uma Carga Horária de 10 horas.

Qual a área de trabalho para quem faz o curso?

É importante destacar que este é um curso livre, não sendo, portanto, um curso profissionalizante. Ele serve como uma excelente ferramenta para ampliar seus conhecimentos na área de saúde e bem-estar, podendo ser um complemento para profissionais da saúde ou para indivíduos que desejam entender melhor sobre o tema para aplicar em sua vida pessoal.

Apesar de não ser um curso profissionalizante, o conhecimento adquirido pode ser um grande aliado em diversas áreas de trabalho, especialmente aquelas que demandam uma compreensão aprofundada sobre o sono e seus distúrbios. Além disso, pode ser um diferencial no currículo, demonstrando uma iniciativa de aprimoramento pessoal e interesse em promover saúde e bem-estar.

Por que devo me matricular no curso?

Optar por se matricular no Curso Online de Sono e Distúrbios do Sono da Unova Cursos é uma decisão inteligente para quem busca aprimorar seus conhecimentos nesta área vital. Além de ser um Curso Gratuito, oferece a oportunidade de Adquirir o Certificado, o que pode agregar valor ao seu currículo e demonstrar seu compromisso com a educação contínua.

Além disso, ao escolher a Unova Cursos, você estará optando por uma instituição de ensino de confiança, que oferece cursos de alta qualidade, facilitando o aprendizado através de uma plataforma robusta e confiável. Não perca a chance de enriquecer seus conhecimentos com este Curso Online e Curso Gratuito, e aproveite a oportunidade para Adquirir o Certificado e destacar-se no mercado de trabalho ou em sua jornada pessoal de bem-estar.

Outros cursos na área de Saúde e Bem-estar que podem ser do seu interesse

Se você se interessou pelo curso de Sono e Distúrbios do Sono, talvez também queira explorar outros cursos disponíveis na área de Saúde e Bem-estar oferecidos pela Unova. Alguns cursos que podem ser do seu interesse são o Curso de Saúde da Mulher e o Curso de Primeiros Socorros, que também oferecem conhecimentos valiosos para quem busca aprimorar suas habilidades e conhecimentos na área da saúde.

Conteúdo Programático

  • Estágios do sono

  • Fatores que influenciam nos ciclos do sono

  • Ciclo circadiano

  • Hábitos importantes para uma noite de sono com qualidade

  • Como detectar um distúrbio do sono

  • Distúrbios mais comuns

  • Insônia

  • Tipos de insônia

  • Tratamento da insônia

  • Apneia

  • Tipos de apneia

  • Hipersonia

  • Narcolepsia

  • Classificação da hipersonia

  • Fatores que contribuem para a hipersonia

  • Consequências da hipersonia

  • Diagnóstico da hipersonia

  • Tratamento da hipersonia

  • Aparelho CPAP

Filomena Fernandes
Filomena Fernandes
Entendi mais os motivos de não dormir bem. E entender aqueles que estão próximos, cada um tem um motivo.
Ismael Elias de Morais
Ismael Elias de Morais
O Curso foi muito bom, já que sofro com insônia e apneia do sono.
Andreia Rotay
Andreia Rotay
muito bom, porém poderia dar mais exemplos de identificar os sintomas sem que outra pessoa fale.
Samara Thais Pinto Maciel
Samara Thais Pinto Maciel
sim
Matrícule-se Grátis

Por que escolher o nosso certificado?

Nós acreditamos em uma coisa: autonomia. Temos consciência de que você, e somente você, é capaz de avaliar quais são os melhores caminhos para a sua vida profissional, pois é você quem sonha com aquele cargo, com aquele salário, com aquela posição, com aquele status e com aquele resultado

[Certificado Unova Frente]
[Certificado Unova Verso]

O papel da Unova Cursos é facilitar o seu caminho. Pense na sua carreira profissional como um carro seguindo por uma estrada. Nós podemos ser a sua sinalização, o seu caminho, a sua orientação, e até mesmo o seu motor e o seu combustível.

Ou seja, você guia a sua vida, nós indicamos o percurso mais fácil e ajudamos nos momentos de maior dificuldade. E para reforçar o nosso compromisso com a autonomia, nossos certificados são acessíveis. Tudo o que você precisa fazer é atestar a sua competência.

Com base nos seus conhecimentos e nos seus esforços, após a conclusão de um curso e a aprovação no teste final, você poderá efetuar a compra do seu certificado.

A emissão do certificado é opcional, mediante pagamento de uma única taxa de R$ 39,90 /por curso.

Amparados pela Lei nº 9.394/1996 (Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional), nossos cursos são livres e reconhecidos em todo o território nacional. Com o certificado de conclusão do curso você pode utilizá-lo para conquistar uma promoção na sua empresa, candidatar-se para novos cargos no mercado de trabalho, comprovar atividades complementares na sua faculdade, disputar vagas em concursos públicos com base no edital de cada vaga, entre outras possibilidades.

Perguntas frequentes

Por que estudar na Unova Cursos

Na Unova Cursos você encontra diversas vantagens e se prepara para o mercado!

Sim! Todos os cursos da nossa plataforma são totalmente gratuitos. No entanto, a emissão do certificado é opcional e custa R$ 39,90.

Acesse a aba do cursos que deseja e clique na opção “fazer matrícula”.

Não existe um limite. Você pode se matricular em quantos cursos desejar.

A partir da matrícula você tem um ano para fazer as aulas. As apostilas e slides podem ser baixados, mas as videoaulas não.

Não é exigido um tempo mínimo e a carga horária varia de curso para curso.

Não. O MEC só autoriza e reconhece cursos de graduação e pós-graduação. Nossos programas se encaixam no formato curso livre.

Não. A emissão do certificado é opcional e custa R$ 39,90.

Sim. Nossos certificados são válidos em todo o país.

 

No entanto, para fins específicos de certificação, deve-se consultar os regulamentos próprios da instituição, concurso ou entrevista para assegurar-se de que nossos certificados serão aceitos.

 

Cada instituição possui suas próprias regras e não é possível que o Instituto se responsabilize por isto.

Sim. Os nossos certificados podem ser usados para preencher horas extracurriculares. Mas deve-se sempre consultar a instituição para se certificar de que eles serão aceitos, uma vez que cada uma segue suas próprias diretrizes. 

A emissão de certificados é feita após a aprovação na prova online e o pagamento da taxa de emissão.

Você receberá um e-mail da Unova confirmando a liberação do certificado. O pagamento pode ser feito via boleto bancário com liberação, normalmente, em até três dias úteis. Ou cartão de crédito que tem liberação imediata.

Não enviamos o certificado pelo correio. Ele fica disponível em ambiente digital. No entanto, caso deseje tê-lo impresso, você pode efetuar o pagamento de R$ 25,00 referente a taxa de envio do certificado.

O CREA, CRC, CRM, CRO e demais órgãos de conselho são de nível superior ou técnico e não aceitam certificados de cursos da modalidade livre.

Cada curso possui sua própria carga horária, verifique na página do curso desejado qual é a sua carga horária.