A depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a conhecida como um transtorno emocional que conta com um conjunto de sensa\u00e7\u00f5es desagrad\u00e1veis que rebaixam o humor e possuem um tempo de const\u00e2ncia de mais de 2 semanas. <\/p>\n\n\n\n
Tristeza intensa, des\u00e2nimo, falta de vontade de fazer coisas que antes davam prazer, al\u00e9m de comer demais ou muito pouco, s\u00e3o alguns dos efeitos que a doen\u00e7a pode acometer. <\/p>\n\n\n\n
A pessoa deprimida nem sempre percebe esses sintomas no in\u00edcio, por\u00e9m, a depress\u00e3o pode ocorrer repentinamente quando ocorrem eventos estressantes ou traum\u00e1ticos. <\/p>\n\n\n\n
Existem ao menos 8 tipos de transtornos depressivos e assim como qualquer doen\u00e7a f\u00edsica, a depress\u00e3o precisa de aten\u00e7\u00e3o e tratamento<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Neste artigo, falaremos sobre o que \u00e9 a depress\u00e3o, os tipos e seus sintomas, al\u00e9m dos tratamentos mais eficazes e como ajudar uma pessoa com depress\u00e3o ou identificar-se com o transtorno. <\/p>\n\n\n\n A Depress\u00e3o \u00e9 um transtorno mental que impacta o humor e emo\u00e7\u00f5es e pode ser classificada como leve, moderada ou grave. <\/p>\n\n\n\n Tristeza, apatia e falta de vontade em rotinas e atividades que antes eram prazerosas, s\u00e3o alguns dos sintomas do transtorno. <\/p>\n\n\n\n Segundo a OMS<\/a>, estima-se que a doen\u00e7a afete mais de 300 milh\u00f5es de pessoas em todo mundo. A depress\u00e3o pode acometer pessoas de qualquer faixa et\u00e1ria<\/a> ou condi\u00e7\u00e3o social.<\/p>\n\n\n\n Ou seja, qualquer pessoa pode ser diagnosticado com depress\u00e3o, mas \u00e9 comprovado que as mulheres s\u00e3o as mais acometidas pelo transtorno.<\/p>\n\n\n\n O tratamento \u00e9 uma combina\u00e7\u00e3o de psicoterapia e medicamentos antidepressivos e nos casos severos, ela pode ser cr\u00f4nica. Sem tratamento, a doen\u00e7a pode evoluir, inclusive para o suic\u00eddio. <\/p>\n\n\n\n Como dito na introdu\u00e7\u00e3o, a depress\u00e3o possui 8 tipos diferentes de subcategorias. S\u00e3o elas:<\/p>\n\n\n\n Dentre elas, falaremos dos 3 transtornos mais comuns que s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n No passado, era associada a personalidade forte das pessoas mau humoradas, j\u00e1 que um dos seus tra\u00e7os mais caracter\u00edsticos \u00e9 a negatividade, irritabilidade e baixa autoestima.<\/p>\n\n\n\n Em todos os casos citados, a depress\u00e3o se manifesta e tem sintomas semelhantes, e a seguir, conhe\u00e7a esses pontos para identific\u00e1-la. <\/p>\n\n\n\n N\u00e3o existe um in\u00edcio determinado, pois a depress\u00e3o pode come\u00e7ar repentinamente sem qualquer motivo aparente ou por conta de situa\u00e7\u00f5es como luto, doen\u00e7as f\u00edsicas graves e traumas como abusos.<\/p>\n\n\n\n Os sintomas iniciais e sempre presentes s\u00e3o a tristeza e apatia<\/a> constante que n\u00e3o passa depois de fazer atividades prazerosas. <\/p>\n\n\n\n Este, inclusive, \u00e9 outro sintoma bem claro. Com o tempo, a pessoa passa a se distanciar de atividades que sempre gostou de fazer. <\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m de sintomas que afetam o comportamento da pessoa, os pensamentos negativos e o pessimismo se tornam cada vez mais comuns. <\/p>\n\n\n\n O distanciamento de amigos e familiares se torna outro ponto de aten\u00e7\u00e3o. Em geral, pessoas com depress\u00e3o preferem se isolar e evitar contato.<\/p>\n\n\n\n No caso da Distimia, a pessoa consegue ter uma rotina de trabalho e de vida aparentemente cont\u00ednuo, por\u00e9m, com baixa produtividade. <\/p>\n\n\n\n Os casos a partir da depress\u00e3o maior s\u00e3o mais preocupantes, pois esse tipo de transtorno paralisam a pessoa a ponto de n\u00e3o conseguir trabalhar, estudar ou ter uma vida normal. <\/p>\n\n\n\n Nos casos graves, pode haver falta de higiene b\u00e1sica e atitudes psic\u00f3ticas, assim como o abuso de drogas<\/a> e bebidas alc\u00f3olicas. Nesse est\u00e1gio, em muitos casos, a pessoa tem pensamentos suicidas. <\/p>\n\n\n\n Em todos os casos, o tratamento \u00e9 fundamental para cura ou controle da doen\u00e7a. <\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea percebeu a gravidade da depress\u00e3o? Se voc\u00ea se identificou com o transtorno, saiba que o tratamento \u00e9 essencial.<\/p>\n\n\n\n A recomenda\u00e7\u00e3o da OMS e que com o diagn\u00f3stico de depress\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio seguir a psicoterapia e aux\u00edlio medicamentoso com uso de ansiol\u00edticos e antidepressivos<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Os rem\u00e9dios s\u00e3o fundamentais para o tratamento, pois controla os sintomas e a psicoterapia ajuda o paciente a ordenar seus pensamentos e cren\u00e7as, indicando novos caminhos e fazendo com que a pessoa depressiva consiga sair do estado de apatia e enxergue um futuro certo e saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m dos tratamentos convencionais<\/a>, \u00e9 indicado uma mudan\u00e7a de h\u00e1bitos e estilo de vida, al\u00e9m de pr\u00e1ticas saud\u00e1veis e divertidas que devolvam a energia e \u00e2nimo. <\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea conhece algu\u00e9m que est\u00e1 lutando contra a depress\u00e3o, veja como pode ajud\u00e1-la:<\/p>\n\n\n\n Escute, pois a \u00faltima coisa que uma pessoa deprimida precisa \u00e9 de pessoas julgando sua situa\u00e7\u00e3o. Quando a pessoa te procurar para desabafar, apenas escute e ofere\u00e7a apoio;<\/p>\n\n\n\n Convide para uma viagem, sair para pegar um cinema ou apenas andar pelo bairro. \u00c0s vezes, atividades como essas j\u00e1 s\u00e3o suficientes para animar a pessoa;<\/p>\n\n\n\n Sugira para fazer medita\u00e7\u00e3o, pois isso ajuda a acalmar a mente e tem outros benef\u00edcios como aumento da concentra\u00e7\u00e3o e reflex\u00e3o de seu valor no mundo e que \u00e9 poss\u00edvel recome\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n Nos casos de depress\u00e3o grave e pensamentos suicidas, busque aux\u00edlio profissional ou acione o CVV- Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida, no n\u00famero 188. Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho!<\/p>\n\n\n\n A depress\u00e3o \u00e9 um dos males do s\u00e9culo 21, e como um transtorno mental, precisa de cuidados e respeito para que o doente consiga se curar de verdade e com mais rapidez.<\/p>\n\n\n\n O processo para entender o que \u00e9 essa doen\u00e7a n\u00e3o \u00e9 simples, mas com o aux\u00edlio do curso Introdu\u00e7\u00e3o a Depress\u00e3o<\/a>, voc\u00ea ter\u00e1 como o aparato necess\u00e1rio para compreender o que ela e todas as informa\u00e7\u00f5es sobre o problema. <\/p>\n\n\n\n O curso \u00e9 perfeito para estudantes da \u00e1rea da sa\u00fade ou profissionais, al\u00e9m de pessoas com depress\u00e3o ou familiares que precisam e desejam se informar em como ajudar.<\/p>\n\n\n\nO que \u00e9 Depress\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n
Os 8 tipos de depress\u00e3o <\/h2>\n\n\n\n
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Como a Depress\u00e3o se manifesta? Quais os sintomas?<\/h2>\n\n\n\n
Tratamentos mais eficazes e como ajudar uma pessoa deprimida?<\/h2>\n\n\n\n
Curso de Introdu\u00e7\u00e3o a Depress\u00e3o gr\u00e1tis da UNOVA Cursos<\/h2>\n\n\n\n